Nikola Sobczak

O mnie

Jestem certyfikowaną hipnoterapeutką i z uważnością towarzyszę osobom,
które chcą lepiej zrozumieć swoje emocje, odzyskać wpływ na wewnętrzne
reakcje i wyjść z powtarzających się schematów. W swojej pracy korzystam
z regresji oraz technik transformacyjnych, które pomagają docierać do źródeł
przekonań, emocji i wzorców zapisanych w przeszłości.
Wierzę, że ludzie mogą się zmieniać. Żyć lepiej, głębiej, w większej zgodzie
ze sobą. Dlatego wspieram osoby, które czują, że gdzieś utknęły, które są
przeciążone emocjonalnie, żyją w napięciu albo wciąż wracają do tych
samych reakcji i historii, mimo że bardzo chcą inaczej.
Wiele lat temu zaczęła się moja podróż w głąb siebie – z potrzeby
zrozumienia umysłu, wewnętrznych mechanizmów i tego, co nadaje sens
naszemu doświadczeniu. Naturalnym krokiem były studia psychologiczne,
które dały mi solidne ramy i język do opisywania tego, co często trudno
uchwycić słowami. Jednak równolegle zaczął pasjonować mnie rozwój
osobisty i duchowy – i tak zostało do dziś. Praktykuję medytację oraz
mindfulness i uczę, jak korzystać z tych narzędzi na co dzień. By pogłębiać
swoje kompetencje i umiejętność pracy z celem oraz zmianą, ukończyłam
również kursy z coachingu. Te wszystkie doświadczenia pozwalają mi łączyć
w pracy różnorodne podejścia – tak, aby dobrać je do indywidualnych
potrzeb każdej osoby. Dlatego dziś, jako hipnoterapeutka, łączę wiedzę
akademicką z uważną, głęboką pracą wewnętrzną, niezapominając także o
duchowym aspekcie naszego doświadczenia.
Pracuję z osobami doświadczającymi stresu, lęku, obniżonej samooceny,
trudności w relacjach oraz skutków doświadczeń z dzieciństwa, które nadal
wpływają na codzienne decyzje i samopoczucie.
Pomagam w transformacji relacji z samym sobą – tak, by było w niej więcej
spokoju, jasności i sprawczości.
Tworzę przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie, a każda sesja to
indywidualna podróż po większą lekkość, samoświadomość i wewnętrzną
harmonię.
Jeśli czujesz, że chcesz spojrzeć głębiej, domknąć to, co niedomknięte,
uzdrowić dawne rany i zacząć budować bardziej wspierającą relację ze sobą
– zapraszam Cię do kontaktu.