Hipnoterapeuta

Katarzyna Ludwiszewska

O mnie

Witaj. Rozgość się w siebie.
Bo tu zaczyna się wszystko.

Jeśli trafiłaś / trafiłeś tutaj, być może od dłuższego czasu:
– niesiesz w sobie napięcie, którego nie potrafisz już „ogarnąć głową”,
– czujesz zmęczenie byciem silną / silnym,
– jesteś w miejscu, w którym coś się kończy, ale jeszcze nie wiesz, co chce się zacząć.

To dobre miejsce, żeby na chwilę przystanąć.

Być może masz za sobą wiele momentów, w których trzeba było iść dalej mimo zmęczenia, chaosu czy bólu — i dopiero teraz ciało mówi „dość”.

Nazywam się Kasia.
Jestem hipnoterapeutką i towarzyszką w podróży do wnętrza siebie – do kontaktu z zasobami, które często są bliżej, niż się wydaje, ale zostały przykryte stresem, doświadczeniami i koniecznością „radzenia sobie”.

Z natury jestem osobą ciepłą, empatyczną i bardzo uważną na emocje. Wierzę – i widzę to w pracy z ludźmi – że każdy z nas ma w sobie potencjał do regulacji, uzdrowienia i odzyskania wewnętrznej równowagi.
Nie poprzez walkę ze sobą, ale poprzez zrozumienie, kontakt i łagodność.

Moja droga zawodowa wyrasta z tego przekonania.
Jestem pedagożką społeczną, trenerką kompetencji miękkich, certyfikowaną trenerką FRIS® – Style Myślenia oraz Life Plan Academy Marka Kamińskiego. Szukając coraz pełniejszych i głębszych form wsparcia, ukończyłam Akademię Hipnoterapii oraz własną, osobistą drogę transformacyjną.

Dziś to właśnie połączenie wiedzy, doświadczenia i osobistej pracy jest fundamentem mojej praktyki.

Pracuję z przekonaniem, że hipnoza jest sprzymierzeńcem – delikatnym, bezpiecznym i mądrym.
Nie odbiera kontroli.
Nie narzuca kierunku.
Pomaga wyciszyć układ nerwowy, dotrzeć do przyczyn i uruchomić zasoby, które wspierają realną zmianę.

Często już w trakcie pracy pojawia się wyraźna zmiana w ciele: oddech staje się głębszy, ramiona przestają być napięte, a głowa – po raz pierwszy od dawna – robi się cichsza.

 

Z kim i z czym pracuję

Pracuję z osobami doświadczającymi lęku, napięcia i wewnętrznego chaosu, a także z tymi, którzy są w stanie wypalenia, zagubienia lub kryzysu tożsamości – gdy dotychczasowe role i wybory przestają mieć sens.

Towarzyszę w pracy z trudnymi emocjami, przewlekłym stresem oraz doświadczeniami traumy – również tej mniej oczywistej, zapisanej głównie w ciele i układzie nerwowym.

Wspieram osoby mierzące się z uzależnieniami, kompulsywnymi schematami oraz ograniczającymi przekonaniami, które odbierają lekkość, sprawczość i zaufanie do siebie.

Pracuję z tymi, którzy utracili kontakt ze sobą – z ciałem, intuicją, potrzebami i granicami – oraz z osobami wysoko wrażliwymi (WWO), potrzebującymi bezpiecznej, spokojnej przestrzeni i osobami z ADHD, potrzebującymi tą przestrzeń poukładać

Towarzyszę kobietom i mężczyznom w procesie zmiany – osobistej, zawodowej lub duchowej – wspierając budowanie odporności psychicznej, wewnętrznej stabilności i spokojnej, opartej na doświadczeniu pewności siebie.

Wiele osób przychodzi z poczuciem, że wszystkiego jest „za dużo”. Po czasie mówią, że nie tyle życie się zmieniło, co ich sposób bycia w nim — spokojniejszy, bardziej osadzony, bliższy sobie.

 

Jak wygląda praca ze mną

Moje sesje to przestrzeń bez ocen, bez presji i bez udawania.
To miejsce, w którym możesz:
– odetchnąć,
– usłyszeć siebie,
– poczuć, co naprawdę domaga się uwagi.

Pracuję z pełnym szacunkiem do granic — nic nie dzieje się bez Twojej zgody i gotowości.

Nie musisz wiedzieć, co dokładnie chcesz powiedzieć.
Wystarczy, że czujesz, że coś w Tobie mówi: to może być dla mnie.

 

Jeśli czytając te słowa poczułaś/poczułeś choć chwilę ulgi, zatrzymania albo poruszenia — to często pierwszy sygnał, że Twoje ciało jest gotowe na zmianę.

Zapraszam Cię do kontaktu.
Spokojnie, bez zobowiązań, w Twoim tempie.

Możesz napisać jedno zdanie. Albo po prostu zapytać.

Opinie

Kontakt

Iława, Polska

Zdjęcie terapeuty
Hipnoterapeuta

Dane kontaktowe

Iława
Olsztyn
On-line
606 200 200
k.ludwiszewska@gmail.com

Pozostałe gabinety

Mapa
Pokaż terapie on-line